Mais uma aula da série Cuidando da Saúde com Pilates. O tema é fortalecimento dos braços. Nível intermediário/avançado.
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Condicionamento Físico - Reabilitação - Gestantes - Pré / Pós-Cirúrgico - Postura
Patologias da Coluna - Osteoporose - Saúde & Qualidade de Vida
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