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Matpilates (pilates solo), nível intermediário. Respeite os seus limites, seja gentil com o seu corpo e aproveite a aula!
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Condicionamento Físico - Reabilitação - Gestantes - Pré / Pós-Cirúrgico - Postura
Patologias da Coluna - Osteoporose - Saúde & Qualidade de Vida
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