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PILATES com Monica Nóbrega
Condicionamento Físico - Reabilitação - Gestantes - Pré / Pós-Cirúrgico - Postura
Patologias da Coluna - Osteoporose - Saúde & Qualidade de Vida
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Treinando na quarentena 22
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Monica Nobrega
30 de mai. de 20201 min de leitura
Treinando na quarentena 20
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Monica Nobrega
30 de mai. de 20201 min de leitura
Treinando na quarentena 21
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Monica Nobrega
30 de mai. de 20201 min de leitura
Treinando na quarentena 19
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Monica Nobrega
30 de mai. de 20201 min de leitura
Treinando na quarentena 17
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Monica Nobrega
30 de mai. de 20201 min de leitura
Treinando na quarentena 16
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Monica Nobrega
30 de mai. de 20201 min de leitura
Treinando na quarentena 10
Para esta aula você vai precisar de uma cadeira, um cabo de vassoura, uma toalha de rosto mais grossa e um colchonete ou algo macio para...
Monica Nobrega
13 de abr. de 20201 min de leitura
Treinando na quarentena 4
Para essa aula você vai precisar de uma toalha fina ou uma echarpe e um colchonete. Vamos exercitar todo o corpo, fortalecendo e...
Monica Nobrega
13 de abr. de 20201 min de leitura
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