Aula On Line de Pilates Funciona?
Você também tem essa dúvida? As aulas on line vieram para ficar e com o pilates não é diferente! Mas, alguns detalhes fazem diferença na sua percepção e aproveitamento da aula:
1. Procure um profissional qualificado e com experiência
2. Responda com sinceridade ao questionário de anamnese e entrevista inicial em que são estabelecidas as necessidades e objetivos a serem alcançados
2. Reserve um lugar calmo e com espaço para se movimentar. Garanta que você não vai ser interromp